|
Skrevet af Administrator
|
|
Torsdag, 01. september 2011 12:50 |
|
På ungdomsholdet træner de unge mellem ca.: 13 og 18 år
Ungdomsholdet træner:
Tirsdag: 19:15 - 20:45 og Torsdag: 19:15 - 20:45 (Sammen med de voksne)
Vi træner i gymnastiksalen på Sæby-Hallenslev's friskole i Sæby (Skolevej 6, 4270 Høng)
Regler
- Under træningen skal man have rene hænder og fødder. dvs vi vasker normalt lige fødderne, inden vi går på måtten.
- Fra omklædningrummet til måtten bærer alle badesandaler eller lign, så fødderne ikke bliver beskidte på vejen til måtten.
- Ha en plastic vanddunk med vand med til træning og stil den udenfor måtten.
- I vores træningslokaler er pt. kun et omklædningsrum, der er mulighed for at klæde om nede i kældere i gangen men ellers klæd om hjemmefra.
- Hvis måtterne ikke er lagt klar, hjælper alle med at bære måtter ind.
- Efter træning på sidste hold hjælpes alle med at bære måtter på plads, med mindre andet er aftalt.
- Det er ikke tilladt at forlade dojoen uden at sige det til træneren først.
Baggrund: Oprindeligt havde vi kun et børnehold (op til ca. 15 år) og et voksenhold. Det gav et meget stort aldersspænd på børne-holdet 8-15 år. Vi har derfor oprettet et ungdomshold der delvist træner sammen med de voksne. Det har flere fordele:
- De store børn føler sig ikke "for store" til at gå på børneholdet.
- De store drenge er ofte for stærke til de andre børn, de kan sparre med voksen.
- Der kommer mere liv på voksenholdet.
- Der bliver mere plads og tid til de små på børneholdet.
Under træning træner de unge i den ene ende og salen, og de voksne i den anden ende. Opvarmning og de øvelser hvor styrke ikke er afgørene, f.eks. karaten, er ofte fælles.
Lad være at klage eller skælde ud på instruktørene, kom til bestyrelsen istedet.
|
|
Senest opdateret: Fredag, 13. januar 2012 12:32 |